做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片。打动的胃动
8.出锅前放入一点水淀粉 ，并牵盐 、肺雪
4.开火 ，梨炒
6.鸡片变颜色后 ，鸡片葱 、打动的胃动倒入适量花生油 ，并牵放入盐 ，肺雪
7.把梨放进去 ，梨炒湿淀粉适量 。鸡片料酒煨一下。打动的胃动
并牵再翻炒几下 。肺雪用葱 、梨炒盐、鸡片姜炝一下锅 。2.鸡肉片放一点水淀粉、
5.炝出香味儿 ，快速翻炒 。姜片 、
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，放入鸡片翻炒 。皮的纤维素含量比较丰富） 。
原料 ：鸡片100克 ，放入枸杞子 。雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、