【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶搅匀后放入冰箱冷藏 。法及酸奶200毫升。功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓榨制成泥。酸奶软化血管 ，法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，功效

蓝莓酸奶的蓝莓<strong></strong>做法及功效

强心抗癌 。酸奶能增强人机体免疫力 ，法及 【做法】     1.蓝莓洗净，功效榨制成泥。蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中 ，酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，放入蓝莓泥，  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，