【原料】
菠萝半只 ，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及切小块；
3.果汁机洗净 ，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝切块；
2.胡萝卜洗净，法及胡萝卜1根
，功效
【调料】
蜂蜜适量。菠萝卜汁简介
： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ， 【调料】 蜂蜜适量
。
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，用稀盐水浸泡片刻，放入胡萝卜块和菠萝块 ，