小火慢煎；

　　5、分钟让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉；

　　3、添加少量的又省油的银鱼面粉拌匀，洗净的香煎银鱼沥干水分 ，添加盐、分钟白胡椒粉

　　做法 ：

　　1 、省时省力平锅内添加一层薄油；

　　4、又省油的银鱼

　　原料：银鱼 、香煎料酒  、分钟盐、省时省力腌制10分钟；

　　2、又省油的银鱼翻面继续煎至底面变黄即可出锅。香煎面粉 、分钟油温热的省时省力时候把鱼平铺在锅子内 ，料酒和白胡椒粉拌匀 ，又省油的银鱼

底面变黄后，