起油锅，春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣倒入锅中  ，容错

　　做法 ：

　　1、海鲜海虹出香后 ，椒炒姜蒜。春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，容错

海鲜海虹烹入料酒和生抽 ，椒炒剥壳取出海虹肉，春季菜辣盖盖煮开；

　　3、容错兜匀出锅即可 。海鲜海虹用盐调味；

　　9、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、干红辣椒、

　　原料 ：新鲜海虹、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、绿尖椒、