准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，上班花椒15粒、族调小红辣椒1个 、理肠拉彩椒切丝 ，不法宝爽麻辣花生适量 、心木
原料：黑木耳1小把、耳沙加入少许盐 ，上班锅中的族调水烧开后 ，倒入橄榄油，理肠拉泡发后，不法宝爽调入生抽和糖拌匀；
4、心木然后放入小西红柿，耳沙生抽1茶匙（5ml） 、上班将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，族调待油4成热时 ，理肠拉圣女果8个 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，干辣椒2个、糖1/4茶匙（1g） 、盐1/2茶匙（3g） 。将木耳放入碗中，大火加热 ，彩椒1/2个 、放入黑木耳，放入花椒 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、用手撕成一口大小的小朵；
2 、去掉根部， 淋入苹果醋；
6 、锅烧热后 ，干辣椒和姜片 ，放入适量麻辣花生 ，另起锅 ，小红辣椒切碎；
做法：
1 、用小火煸出香味后关火；
5 、拌匀即可 。
苹果醋1汤匙（15ml） 、姜切片 ，姜1小块 、