炖是农家锅炖时间要足,

  食材明细:猪蹄子 1只、农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖藕 500g、农家锅炖五香粉 5g 、农家锅炖玉米棒子 2个、农家锅炖

  12转小火盖盖炖1个小时 。农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖。农家锅炖

  8热锅下油,农家锅炖白砂糖 10g、农家锅炖

  13再放入藕合棒子。农家锅炖八角 ,农家锅炖美极鲜 ,农家锅炖

  10加入酱油 ,农家锅炖放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒 。

  小贴士:

  1,排骨 700g 、

  14盖盖炖25分钟。糖 ,桂皮 3g、葱姜 ,

  2,

  2猪蹄子斩块洗净。

  4拌匀腌制两个小时。

  5玉米棒子切成5公分宽的段  。八角 2粒、酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净。酱油。

  7杏鲍菇切滚刀块。盐 6g 、要不藕合玉米不进味 。五香粉 ,

  11大火烧开。花生油 30ml 、

  3加入葱姜,五香粉  ,

  16盖盖炖10分钟关火即可 。

  6藕去皮洗净切块。不要加味精 。桂皮,杏鲍菇 200g、水炒匀  。

  9炒至出油 。美极鲜 10ml、孕妇饮食 ,