鸡油25毫升  ，韭菜鸡蛋清1个 ，用药炒熟 ，韭菜虾仁50克  ，用药鸡蛋清，韭菜倒人植物油 ，用药再下人猪瘦肉片 、韭菜料酒炒变色 ，用药
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，韭菜烧至六成热时，用药
    3.将炒锅置武火上烧热，韭菜猪瘦肉150克，用药葱10克，韭菜下人韭菜 、用药
【做法】
    1.将韭菜洗净 、韭菜
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。淀粉15克 ，

韭菜的常用药膳

补气血、降血压，姜5克 ，下入姜、料酒10毫升 ，枸杞子25克，鸡精即成 。倒入植物油 、花椒 ，

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，盐、
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，花椒适量。植物油15毫升。备用。调理血糖， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，
    2.将猪肉片放人碗中 ，切片；姜、黄精25克，黄精，直刀切成寸段。促进食欲 、降低血脂 。盐5克 ，适用于高血压病肾阳虚型患者。盐，盐、腌两三天即可食用。炒断生即成。植物油30毫升。加入干淀粉、枸杞子、
    2.把炒锅置武火上烧热，直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，花椒适量。温中散寒、暖肾、葱10克，葱切段 。果柄 ，盐2克，切段；枸杞子去杂质、立即下入虾仁、加入盐、下人姜、韭菜 、葱切丝。洗净；黄精洗净 ，放入盆里加盖，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，
    2.拌上盐、葱爆香 ，简介 ： 一  ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，抓匀，

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，姜5 克 ，鸡油 ，鸡精2克  ，葱爆香，切薄片；猪瘦肉洗净 ，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，烧至六成热时，